Courses
Débutant, coureur confirmé ou futur marathonien, il y en a pour tous les niveaux et pour tous les goûts. Du 5 km au 100 km, en passant par des épreuves en relais, n'hésitez plus rejoinez-nous !
Les entrainement chez les Front Runners de Paris se sont : des parcours dans les bois et parcs parisiens, des préparations spécifiques, des plans d'entrainement et du fractionné sur stade (avec un entraineur diplômé). De plus les Front Runners de Paris proposent de participer à diverses courses en Ile de France, en région et parfois à l'étranger, permettant à toutes et tous de trouver leur bonheur.
Dépassement de soi, entraide, convivialité seront les maîtres mots de vos courses.
Les entraînements
Les Fronts Runners de Paris mettent en place, tout au long de l'année, des entraînements spécifiques liés à des courses précises. Pour chacune de ces courses, un référent propose un cycle d'entraînements composé de séances de fractionné, de côtes et de sorties longues, voire très longues. Ces plans d’entraînements sont réservés à nos adhérents, nous vous invitons à nous rejoindre sur nos lieux d’entraînements habituels et à adhérer pour profiter de ces plans spécifiques.
Le calendrier de la saison 2019 - 2020 :
Chaque année, les Front Runners de Paris participent au printemps au Semi-Marathon et au Marathon de Paris. Nous sélectionnons également un marathon à l’automne dans une autre ville de France ou d’Europe, ainsi que des semi-marathons ou des 10 km à Paris ou en Ile-de-France.
Nous sommes présents à au moins une course par mois, que ce soit un 10 km, un semi-marathon ou un marathon.
| Date | Course | Lieu | Distances | Référent.e | Lien |
| Programme 2020 : | |||||
| 10 au 14 juin 20 | No Finish Lign | Où vous voulez | la plus grande | lien | |
| 6 sept 20 | Semi-Marathon de Paris | Paris | 21,1 km | Léa | lien |
| 18 oct. 20 | Marathon de Paris | Paris | 42,195 km | Yoan S. & Pascal M. | lien |
| 25 oct. 20 | Marseille - Cassis | Marseille (13) | 20 km | Laurent B. | lien |
| C'est du passé : | |||||
| 7 mars 20 | Course pour l'égalité | Paris - La Vilette | 4 et 8 km | Anne-Laure | lien |
| 15-févr-20 | Course la Saint-Valentin | Paris | 5km (duo) et 10 km (solo) | lien | |
| 5 janvier 20 | La Prom'Classique | Nice | 10 km | Hubert | lien |
| 15 dec 19 | La corrida de Noel | Issy-les-Moulineaux | 10 km | Nathalie A. | lien |
| 8 déc 19 | Courir pour le plaisir | Bois de Vincennes | 10 km | Dominique S | lien |
| 17 nov 19 | Marathon de Palerme | Palerme (Sicile) | 21,1 et 42,195 km | Didier M | lien |
| 11 nov 19 | Les Bacchantes | Avenue Hoch - Paris | 8 km | Olivier M. | Lien |
| 10 nov 19 | Endo'Run (Endométriose) | Vélodrome de Vincennes | 5 et 10 km | Sylvain Ch. | Lien |
| 13 oct 19 | Les 20 km de Paris | Paris | 20 km | Jean-Batiste | lien |
| 15 sept 19 | Les 5 et 10 km de Joinville-le-Pont | Joinville-le-Pont (94) | 5 et 10 km | Fabienne C. | lien |
Nos conseils
Voici quelques conseils avisés pour débutants et coureurs confirmés.
